Чем вы занимаетесь в свободное время

Чем вы занимаетесь в свободное время

Есть ли способ научиться использовать свое свободное время так, чтобы оно не было слишком напряженным, но при этом приносило пользу? Чтобы не тратить впустую то немногое свободное время, которое у вас уже есть, мы рекомендуем придерживаться следующих принципов: SP должен работать на студента, а не студент на студента.

СВ должно быть ограничено. ЗП должно быть посвящено любимому хобби или делу. ЗП - это отличная возможность узнать что-то новое, ранее недоступное. ЗП помогает отвлечься от учебы, но не всегда. ЗП позволяет посвятить себя семье и друзьям. ЗП нужно проводить так, чтобы оно запомнилось.

СВ не должно быть скучным. Способы организации свободного времени Эксперты рекомендуют проводить свободное время с умом и с пользой для будущей профессиональной деятельности. Одни говорят, что работать в свободное время - хорошая идея. Другие считают, что пока мозг молод и здоров, нужно использовать его возможности и тратить свободное время на обучение.

А самые активные тратят свободное время на саморазвитие: участвуют в секциях, занимаются спортом и т.д. А вот конкретные занятия, которые можно выбрать с пользой для сегодняшнего дня и будущего. Участвуйте в университетских мероприятиях Если вам приходится жить в стенах университета, то и свободное время нужно научиться проводить там же.

Это сэкономит вам много времени и денег, потому что вам не придется тратиться на общественный транспорт и курсы за пределами университета. Узнайте, какие виды внеклассной деятельности есть в вашем учебном заведении. Вы можете принять участие в сборе средств, местных концертах, студенческих выставках и т.д.

Вы можете подумать, что это чрезвычайно скучно и неинтересно. На самом деле, главная цель этих мероприятий - научиться заводить связи, развить свои коммуникативные навыки, улучшить способность работать самостоятельно и взаимодействовать с окружающими.

Найдите работу по специальности Только будьте уверены, что она никак не повлияет на вашу учебу. И только после этого вы можете искать подходящую работу во время учебы. Это отличный способ заработать немного дополнительных денег, а также подготовиться к взрослой жизни. Мы рекомендуем найти работу по вашей специальности. Тогда у вас будет прекрасная возможность пройти практику и приобрести опыт. Мы настоятельно рекомендуем искать работу недалеко от дома или места учебы. <Это сэкономит много времени на дорогу. Станьте волонтером Это отличное время, чтобы выплеснуть свои альтруистические устремления наружу и начать помогать людям. Поверьте, потом у вас не будет на это времени, поэтому вступайте в волонтерскую организацию и начинайте спасать мир. На базе многих университетов есть такие организации. Герцена и другие. Вы можете заниматься такими вещами, как защита окружающей среды, помощь нуждающимся, выступать на городских мероприятиях и т.д. Запишись в университетский кружок Университеты пошли навстречу студентам и создали на своей базе различные секции и клубы, где студенты могут организовать свой досуг и таким образом выразить свою индивидуальность.

Спорт, танцы, боевые искусства, литературные вечера, университетский КВН - выбирайте то, что вам по душе, и выкладывайтесь на полную. Займитесь наукой Если вы чувствуете в себе талант и силы заниматься научной деятельностью, обязательно сделайте это. Это и плюс в вашу будущую профессиональную карму, и хороший повод иногда прогуливать занятия по уважительной причине. Проводите исследования, пишите научные статьи, участвуйте в конференциях, конкурсах и грантах.

И постарайтесь сделать так, чтобы университет заметил ваши усилия. В жизни бывают моменты, когда это помогает. Например, когда решают отчислить студента. Советы студентам В эти годы старайтесь делать вещи, которые кажутся вам фантастическими и невыполнимыми. Ваша цель - выйти из своей зоны комфорта, и вы должны делать это как можно чаще. Будет страшно, но для этого нет причин, так как это чисто психологический дискомфорт.

Если у вас получится, оковы спадут, и вы откроете для себя новые горизонты. Выбирайте занятия, которые вызывают у вас приятные ощущения: радость, смех, удовлетворение.

Никогда не забывайте, что организму необходим отдых. Независимо от того, насколько важной является задача, запланируйте достаточно времени для сна. В противном случае могут пострадать ваши увлечения и учеба. Научитесь заводить контакты и полезные связи. Ваша задача - научиться налаживать контакты. Этот навык не раз поможет вам во взрослой жизни. Предупреждения студентам Человеку свойственно лениться.

Если перед нами стоит крайне непривлекательная задача, мы ищем миллион оправданий, лишь бы не делать ее. Научитесь справляться с этим чувством сразу же. Иначе в будущем эта способность завладеет вами настолько, что вы станете человеком, который срывает сроки, откладывая важные дела. Заставьте себя сделать важные дела сразу, а потом уже занимайтесь всем остальным. Студенту необходимо проявить себя. Иначе он потеряет интерес ко всему, в том числе и к учебе.

А вы никогда не должны этого допускать. Найдите свободное время и делайте то, что вам хочется. А помощь студентам может помочь вам в учебе. Так почему бы не поговорить с кем-нибудь, когда вам скучно на работе? Вот несколько идей. Найдите в сети смешную картинку или демотиватор и разошлите его коллегам по электронной почте или в корпоративном чате. Пригласите коллегу, с которым вы работаете над проектом, на чашку чая или кофе и обсудите детали вашей совместной работы.

Это будет полезно для вас обоих. Подумайте, не нужна ли кому-то ваша помощь. Если вам больше нечем заняться, помогите коллеге. Вы знаете, что они ответят вам взаимностью. Если коллега недавно помог вам, не поленитесь - напишите ему несколько строк благодарности. Позвоните родственнику, с которым вы давно не общались. <Или другу. Не забывайте старых друзей. Упражняйте свой мозг Если ваша работа заставляет вас чувствовать, что вы теряете свой умственный потенциал, этот раздел для вас. Посмотрите, чем вы можете заняться на работе в свободное время или в перерыве. Как давно вы читаете литературу по саморазвитию?

Пришло время начать. Вы получите новые идеи, как стать более успешным. Скачайте онлайн-лекции по интересующей вас теме. Если ваше рабочее место позволяет, слушайте вебинары в наушниках. Аналогичным образом можно рекомендовать аудиоподкасты. Темы могут быть самыми разными - от политики до стиля. Выучите иностранный язык. Сегодня существует множество приложений для смартфонов, даже бесплатных, которые позволяют повторять иностранные слова, изучать грамматику и так далее в любом месте.

Найдите кроссворд и попробуйте его разгадать. Также подойдут ребусы, судоку и т.д. Способы поднять настроение Если вам нечего делать на работе, если вы устали, вот несколько вариантов, как поднять настроение. Предложите коллегам выпить кофе на всех. <Или сходите за булочками в ближайший гастроном. Или поесть суши. Вы будете на высоте, и коллеги будут довольны. Рекомендую статью о том, как завоевать авторитет в коллективе. Прогуляйтесь вокруг здания, где вы работаете. Если вы отойдете на 5 минут, вряд ли кто-то будет против. Но вы будете полны энергии, особенно при сидячей работе. Даже за рабочим столом можно сделать небольшое упражнение.

Растягивайтесь, наклоняйтесь, двигайте руками и ногами. Это поможет снять напряжение в теле. Сделайте себе апельсиновый сок и выпейте его.

Навигация

thoughts on “Чем вы занимаетесь в свободное время

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *